Dobry Posiłek - Styczeń 2024
31 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Herbata 250g Płatki owsiane na mleku 300ml Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100g Chleb razowy 30g Masło 10g Pasztet 50g Papryka 90g Grejpfrut 70g |
|
 |
Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa fasolowa z fasolki szparagowej 300ml Ziemniaki gotowane 200g Filet z kurczaka w przyprawach 90g Surówka z białej kapusty 140g Kompot b/c 250ml |
30 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Ryż na mleku 300g Herbata 250g Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100g Chleb razowy 30g Masło 10g Twarożek 50g Sałata 30g Pomarańcza 70g |
|
 |
Obiad - dieta łatwostrawna |
| Zupa jarzynowa 300ml Gulasz warzywno-mięsny 290g Kasza jęczmienna 200g Kompot 250ml |
29 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Herbata 250g Kasza manna na mleku 300g Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100g Chleb razowy 30g Masło 10g Polędwica sopocka 50g Rzodkiewka 90g Grejpfrut 70g |
|
 |
Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa krupnik 300ml Risotto z brązowego ryżu z warzywami i kurczakiem 340g Kompot b/c 250ml Jabłko 150g |
26 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Herbata 250g Makaron na mleku 300ml (GLU, JAJ, MLE) Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100 g (GLU, SEZ) Chleb razowy 30g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ) Masło 10g (MLE) Jajko na twardo 50g (JAJ) Majonez 20g Pomidory 90g Pomarańcza 70g |
|
 |
Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa fasolowa z fasolki szparagowej 300ml Ryż brązowy z jabłkiem i cynamonem b/c 340g Jogurt naturalny 60g (MLE) Kompot b/c 250ml |
25 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Płatki owsiane na mleku 300ml (GLU, MLE) Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100g (GLU, SEZ) Chleb razowy 30g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ) Masło 10g (MLE) Pasta jajeczna 60g (JAJ) Rzodkiewka 90g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa barszcz czerwony 300ml Potrawka z kurczaka 150g Kasza gryczana 200g (MLE) Surówka z marchewki i jabłka z jogurtem (drobna) 140g (MLE) Kompot b/c 250ml |
24 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Herbata b/c 250g Kasza manna na mleku 30 g (GLU, MLE) Chleb razowy 100g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ) Masło 10g (MLE) Pasztet 50g (GLU, SOJ) Sałata listki 20g Grejpfrut 70g |
|
 |
Obiad - dieta podstawowa |
| Zupa kapuśniak 300ml (GLU, JAJ, SOJ, ORZ, GOR, SO2) Makaron z kurczakiem i szpinakiem 340g (GLU, JAJ, MLE) Jabłko 150g Kompot 250ml |
23 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Makaron na mleku 300ml (GLU, JAJ, MLE) Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100g (GLU, SEZ) Chleb razowy 30g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ) Masło 10g (MLE) Ser żółty 50g (MLE) Sałata listki 20g Herbata 250g Banan 70 |
|
 |
Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa jarzynowa 300ml Gulasz wieprzowy 150g Kasza jęczmienna 200g (GLU) Surówka z czerwonej kapusty i jabłka 140g Kompot b/c 250ml |
22 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Herbata 250g Kasza manna na mleku 300g (GLU, MLE) Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100g (GLU, SEZ) Chleb razowy 30g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ) Masło 10g (MLE) Szynka wieprzowa i drobiowa 50g (JAJ, OZI, SOJ, MLE, SEL, GOR, SEZ) Rzodkiewka 90g Pomarańcza 70g |
|
 |
Obiad - dieta łatwostrawna |
| Zupa zacierkowa 300ml (GLU, JAJ, SOJ, ORZ, GOR, SO2) Pulpet dr. (parowany) 90g (GLU, JAJ) Sos pietruszkowy 60g (GLU) Ziemniaki gotowane 200g Surówka z marchewki i jabłka z jogurtem (drobna) 140g (MLE) Kompot 250ml |
19 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
|
Herbata 250g Płatki owsiane na mleku 300ml (GLU, MLE) Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100g (GLU, SEZ) Chleb razowy 30g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ ) Masło 10g (MLE) Polędwica sopocka 50g Sałata 20g Jabłko 70g
|
|
 |
Obiad - dieta łatwostrawna |
|
Zupa krupnik 300ml (GLU) Ryba (parowana) 90g (RYB) Sos koperkowy 60g (GLU) Ziemniaki gotowane 200g Surówka z sałaty lodowej z pomidorem 100g (GOR) Kompot 250ml |
18 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Ryż na mleku 250g (MLE) Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100g (GLU, SEZ) Chleb razowy 30g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ) Masło 10g (MLE) Polędwica sopocka 50g (GOR, SO2) Rzodkiewka 50g |
|
 |
Obiad - dieta podstawowa |
| Zupa rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, SEL) Kotlet mielony (smażony) 90g (GLU, JAJ, SEZ) Ziemniaki gotowane 200g Surówka z marchewki i jabłka 100g Kompot 250ml |
17 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Herbata 250g Płatki owsiane na mleku 300ml (GLU, MLE) Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100g (GLU, SEZ) Chleb razowy 30g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ) Masło 10g (MLE) Pasztet 50g (GLU, SOJ) Sałata listki 10g |
|
 |
Obiad - dieta łatwostrawna |
| Zupa kalafiorowa 300ml Spaghetti bolognese 300g (GLU, JAJ) Kompot 250ml Jabłko 50g |
16 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Makaron na mleku 300ml (GLU, JAJ, MLE) Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100g (GLU, SEZ) Chleb razowy 30g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ) Masło 10 g (MLE) Ser żółty 50g (MLE) Ogórek kiszony w plastrach 50g |
|
 |
Obiad - dieta łatwostrawna |
| Zupa jarzynowa 300ml Potrawka z kurczaka 150g Ryż gotowany 200g Buraczki tarkowane 100g Kompot 250ml |
15 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Herbata 250g Kasza manna na mleku 300g (GLU, MLE) Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100g (GLU, SEZ) Chleb razowy 30g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ) Masło 10g (MLE) Kiełbasa żywiecka 50g (GLU) Pomidory 5g |
|
 |
Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa barszcz biały 300ml (GLU, JAJ, SOJ, ORZ, GOR, SO2) Kaszotto z warzywami i kurczakiem 300g (GLU) Kompot 250ml Jabłko 100g |
11 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Ryż na mleku 300g (MLE) Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100g (GLU, SEZ) Masło 10 g (MLE) Polędwica sopocka 50g (GOR, SO2) Pomidory 50 g |
|
 |
Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa barszcz czerwony 300ml Szynka duszona 90g Sos własny 60g (GLU) Kasza jęczmienna 200g (GLU) Surówka z sałaty lodowej z pomidorem 100g (GOR) Kompot b/c 250ml |
10 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Herbata 250g Płatki owsiane na mleku 300ml (GLU, MLE) Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100g (GLU, SEZ) Chleb razowy 30g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ) Masło 10g (MLE) Pasztet 50g (GLU, SOJ) Papryka 50g |
|
 |
Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa zacierkowa 300ml (GLU, JAJ, SOJ, ORZ, GOR, SO2) Ziemniaki gotowane 200g Filet z kurczaka w przyprawach 90g Surówka z białej kapusty 100g Kompot b/c 250ml |
09 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Ryż na mleku 300 g (MLE) Herbata 250 g Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100 g (GLU, SEZ) Chleb razowy 30g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ) Masło 10 g (MLE) Ser żółty 50 g (MLE) Pomidor 50 g |
|
 |
Obiad - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa jarzynowa 300 ml Gulasz wieprzowy 150 g Kasza jęczmienna 200 g (GLU) Buraczki tarkowane 100 g Kompot b/c 250 ml |
08 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Herbata b/c 250 g Kasza manna na mleku 300 g (GLU, MLE) Chleb razowy 100g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ) Masło 10 g (MLE) Szynka z indyka 50 g (JAJ, OZI, SOJ, MLE, SEL, GOR, SEZ) Pomidor 50 g |
|
 |
Obiad - dieta podstawowa |
| Zupa krupnik 300ml (GLU) Udko (opiekane) 120 g Ziemniaki gotowane 200 g Surówka z marchewki i jabłka 100 (GOR) Kompot 250 ml |
05 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Herbata 250g Makaron na mleku 300ml (GLU, JAJ, MLE) Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100g (GLU, SEZ) Chleb razowy 30g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ) Masło 10g (MLE) Jajko na twardo 50g (JAJ) Majonez 20g Pomidory 70g |
|
 |
Obiad - dieta podstawowa |
| Zupa grochówka 300ml Ziemniaki gotowane 200g Ryba (parowana) 90g (RYB) Kompot 250ml Surówka z kiszonej kapusty 100g |
04 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Kawa zbożowa na mleku 250 ml (GLU, MLE) Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100 g (GLU, SEZ) Chleb razowy 30g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ) Masło 10 g (MLE) Polędwica sopocka 50 g (GOR, SO2) Ogórek kiszony 70 g |
|
 |
Obiad - dieta podstawowa |
| Zupa brokułowi 300 ml Kotlet mielony (smażony) 90 g (GLU, JAJ, SEZ) Ziemniaki gotowane 200 g Surówka z marchewki z jabłkiem i jogurtem 100 g (MLE) Kompot 250 ml |
03 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
|
Herbata b/c 250 g II śniadanie- Gruszka 50g |
|
 |
Obiad - dieta podstawowa |
| Zupa zacierkowa 300 ml (GLU, JAJ, SOJ, ORZ, GOR,SO2) Spaghetti bolognese 300 g (GLU, JAJ) Jabłko 150 g Kompot 250 ml |
02 Styczeń 2024
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Chleb zwykły (pszenno - żytni) 100 g (GLU, SEZ) Chleb razowy 30g (JAJ, SOJ, MLE, ORZ, SEZ) Masło 10 g (MLE) Ser żółty 50 g (MLE) Pomidor 50 g Herbata 250 g |
|
 |
Obiad - dieta łatwostrawna |
| Zupa jarzynowa 300 ml Potrawka z kurczaka 150 g Kasza jęczmienna 200 g (GLU) Buraczki tarkowane 100 g Kompot 250 ml |
| Jadłospisy |
| Oznaczenia alergenów |
| Jadłospis 31.12.2023 - 09.01.2024 |
| Jadłospis 10.01.2024 - 19.01.2024 |
| Jadłospis 20.01.2024 - 29.01.2024 |
| Jadłospis 29.01.2024 - 08.02.2024 |